BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Berlin
X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin
BEGIN:VEVENT
UID:60@einfachatmen.de
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260510T140000
DTSTAMP:20260308T102946Z
URL:https://einfachatmen.de/termine/yoga-und-atmen/
SUMMARY:Yoga und Atmen
DESCRIPTION:mit Gabi Kreusch und Helga Segatz&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&n
 bsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\
 ;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nb
 sp\; \n07. - 10.05.26&nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nbsp\;&nbsp\
 ;\n\n\nSich im Yoga zu erfahren bedeutet: \nAuf eine Entdeckungsreise zur 
 ganz persönlichen Natur gehen. Das bedeutet auch\, die eigene Atmung udn 
 wie sie von der Körperhaltung\, den Gedanken und Gefühlen beeinflusst wi
 rd\, entdecken. Durch achtsames und wohlwollendes Beobachten in den Yogaü
 bungen (Asanas) erkennen\, wo Muskeln verspannt sind udn Blutgefäße unte
 r Druck sind. Jeder neue Augenblick gibt im Yoga dazu die Möglichkeit\, b
 eruhigt udn erfrischt gleichermaßen und verhilft zu einer gut gelingenden
  Beziehung zu sich selbst. \nSich im Atem zu erfahren bedeutet: \nMit alle
 n Sinnen bei sich einkehren und sich in der Tiefe berühren lassen. Augenb
 licke genießen\, in denen die Zeit still zu stehen scheint und erleben\, 
 wie es ist\, ganz bei sich zu sein. \nDabei helfen sanft angeleitete Beweg
 ungsübungen im Liegen und Sitzen\, das Tönen von Vokalen und Konsonanten
 . Erfahren Sie\, wie es ist sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen\, s
 ich zu entschleunigen und zu erfahren\, wie innere Unruhe tiefer Gelassenh
 eit weicht. \n\nKursgebühr: \n330 € bei Anmeldung _ Frühbucher verlän
 gert bis 15.03.26\nab dem 02.02.26&nbsp\; 400 €\nHier geht es zum Flyer\
 nBeginn:&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nb
 sp\;&nbsp\;&nbsp\; Do\, 07.05.25&nbsp\; 16 Uhr \nEnde:&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\
 ;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nb
 sp\;&nbsp\; So\, 10.05.26&nbsp\; &nbsp\;ca. 14 Uhr nach dem Mittagessen\n\
 nNEU Stand 2026: Preis für Übernachtung und Vollpension pro Person\nim E
 Z: 121 €&nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; &nbsp\; im DZ: 97 €\nI
 nformation und Anmeldung unter: Gabi Kreusch\noder Helga Segatz\n
CATEGORIES:Atemseminare
LOCATION:Bildungshaus St. Martin\, Kloster Bernried\, Klosterhof 8\, Bernri
 ed\, 82347\, Deutschland
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Klosterhof 8\, Bernried\, 8
 2347\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Bildungshaus St. Martin\, Kl
 oster Bernried:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR