Atmen & Meer
Atemferienkurs auf Zypern
17. – 24.10.2020
mit Helga Segatz
Zypern ist die drittgrößte Mittelmeerinsel mit über 300 Sonnentagen im Jahr. Im hellen Licht, dem kristallklaren Wasser des Meeres und den südlichen Düften erleben Sie die Atmosphäre dieser griechischen Insel. Hier können Sie wieder Kraft schöpfen, die eigenen Ressourcen aktivieren
und sich ganz lebendig fühlen. Die nahe gelegene Akamashalbinsel mit der Kombination von Gebirge und Meer lädt ein zu Wanderungen und Fahrradtouren. Hier finden Kunst-, und Kulturinteressierte ebenso wie Sonnenanbeter einen erholsamen und interessanten Aufenthalt. Mit allen Sinnen zu genießen, zu entspannen und Kraft aufzutanken. Sich so gut man es vermag, auf die Gegenwart zu konzentrieren, offen, neugierig und ohne eine bestimmte Erwartung.
Am Vormittag spüren, in welcher feinster Weise der Atem Auskunft gibt über den eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Zustand.
Mit allen Sinnen bei sich einzukehren und sich in
der Tiefe berühren lassen. Augenblicke genießen, in denen die Zeit still zu stehen scheint und zu erleben, wie es ist, ganz bei sich zu sein. Sanft angeleitete Bewegungsangebote, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen, sich zu entschleunigen, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht.
Hier gehts zum Flyer
Anreise: Samstag, den 17.10.20
Wochenpreis* incl. Kursgebühr und Unterkunft im DZ (Zweierbelegung)
pro Person: 850 € (Frühbucherrabatt 3% bis zum 31.01.20)
Im Wochenpreis* enthalten:
7 Übernachtungen mit Halbpension
im ½ Doppelzimmer
Angeleitetes Atmen
3 Std. täglich vormittags an 5 Tagen
Sammeltransfer von und nach Larnaca
Aufpreise:
Doppelzimmer als Einzelzimmer 135 €
Begleitperson im DZ mit Teilnehmer 425 € je Woche
Urlaubsverlängerung vor oder nach dem Kurs mit oder ohne Programm auf Anfrage.
Hier gehts zum Flyer
Bei Fragen zum Kurs berate ich Sie gerne Helga Segatz 089 / 793 49 15
Buchung bitte über Reiseveranstalter TIT in Wasserbuch: 08071 – 2781 oder per Email
