Einfach atmen – ein Wochenendkurs am Starnberger See

Wann

Freitag, 27. Juni 2025 – Sonntag, 29. Juni 2025    
16:00 – 14:00

Wo

Bildungshaus St. Martin, Kloster Bernried
Klosterhof 8, 82347 Bernried

Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt mit seinem weitläufigen Garten direkt am Starnberger See und dem anschließenden Bernrieder Park.
Mehr Infos zum Haus finden Sie hier.

Veranstaltungstyp

Mit allen Sinnen bei sich einkehren und sich in der Tiefe berĂĽhren lassen.
Augenblicke genieĂźen, in denen die Zeit still zu stehen scheint und erleben, wie es ist, ganz bei sich zu sein.
Sanft angeleitete Bewegungsübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen, sich zu entschleunigen, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht.

Die Begegnung mit sich selbst wird möglich durch dir bewusste Hingabe an den Augenblick, die Begegnung mit den anderen und durch die Intensität der gemeinsamen Arbeit.
Wer sich dem Atem anvertraut und sich ihm überlässt, der öffnet den Zugang zu einer anderen Wahrnehmungs- und Empfindungsebene.
Er öffnet ein Tor zu seiner inneren Welt.

Beginn: Freitag, 27.06.25 um 16 Uhr
Ende:    Sonntag, 29.06.25 nach dem Mittagessen ca. 14 Uhr

Kosten fĂĽr den Kurs: 190 €  – 220 € nach Selbsteinschätzung (bei Anmeldung bis 10.04.25)
                                       250 € ab dem 11.04.25  (Ermäßigung möglich!)

 

Kosten fĂĽr Ăśbernachtung mit Vollpension pro Person (Stand 2025)
EZ  (Du/WC) : 115 €
DZ  (Du/WC) : 92 €

Hier gehts zum Flyer

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