Atmen und Malen

03. – 07.09.25
mit Helga Segatz und Angéla Eras

Langsam werden die Tage wieder kürzer und die Nächte etwas kühler …
Aber noch ist es nicht soweit: die Luft ist noch mit dem Leben des Sommers gefüllt und der See noch warm genug uns zu erfrischen. Noch wollen im Gras liegen und den Wolken zusehen, den Spätsommer mit all seinen Gerüchen kosten: Die Kräuter, den herben Geruch der Kapuzinerkresse und anderer spätblühender Blumen und Stauden. Die Erntegerüche von spätem Getreide, Weizen und Hafer und vielleicht auch den typischen Geruch in der Natur nach einem Sommergewitter.
Dazu am Vormittag mit allen Sinnen bei sich einkehren und sich in der Tiefe berühren lassen. Augenblicke genießen, in denen die Zeit still zu stehen scheint und zu erleben, wie es ist, ganz bei sich zu sein.
Sanft angeleitete Atemübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen, sich zu entschleunigen, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht.

Man kann zu jedem Zeitpunkt mit dem Malen beginnen: Angeleitet und doch mit genügend Raum für die eigene Gestaltung bringen wir den Rhythmus des eigenen Atems auf Papier und so geschieht die innere Öffnung zu sich selbst. Inspiriert von den Farben und unterschiedlichen Materialien die eigene Kreativität fließen lassen. Dabei geht es nicht um naturgetreue Darstellungen, sondern um die Möglichkeit seinen inneren Impulsen neuen Raum zu geben. Es sind keinerlei Malkenntnisse erforderlich, einzig die Freude und Neugier sich auszuprobieren und ein Teil von einer Gemeinschaft zu werden, die sich durch und mit dem Atem auch auf Papier verbindet. 

Hier gehts zum Flyer und mehr Informationen

Kosten für den Kurs: Bis 01.06.25    390 €   danach 450 €
Kosten pro Person für Übernachtung mit Vollpension:
im EZ: 115 €         im DZ: 92 €            (Stand 2025)