von Helga Segatz
Der Augenmuskulatur ergeht es wie jeder anderen Muskulatur des Bewegungsapparates: Wenn sie nicht ausreichend genutzt wird, verkĂĽmmert und degeneriert sie. Deshalb sollte man sich möglichst schon bevor die FunktionstĂĽchtigkeit nachlässt die eine oder andere Ăśbung angewöhnen, die leicht an jedem Platz zu jeder Zeit durchgefĂĽhrt werden kann und die der Kräftigung der Augenmuskulatur dient. Â
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KräftigungsĂĽbungen fĂĽr die AugenmuskulaturWeiterlesen »