Atmen und Singen

Wann

Mittwoch, 30. Oktober 2024 – Sonntag, 3. November 2024    
16:30 – 14:00

Wo

Tagungshaus Schöneberg
Schöneberg 40, 73479 Ellwangen

Das Tagungshaus Ellwangen liegt hoch über der Stadt Ellwangen, ist nah an der Autobahnausfahrt A7 gelegen und bietet neben einem Labyrinth eine schöne Umgebung, die zum Spazierengehen einlädt. 
Die gemütlichen Gästezimmer sind alle mit Dusche und WC ausgestattet. W-Lan Empfang im ganzen Haus möglich. 
Neben dem Speisesaal, indem Frühstück, Mittag- und Abendessen als Buffet angeboten werden, gibt es eine lichtdurchflutete Cafeteria mit Terrasse, die in den Pausen zu Kaffee und Tee einladen. 

Veranstaltungstyp

30.Okt. – 03. November 2024 
mit Helga Segatz und Iria Schärer

Spüren, in welcher feinsten Weise der Atem Auskunft gibt über den eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Zustand.
Mit allen Sinnen bei sich einkehren udn sich in der Tiefe berühren lassen. Augenblicke genießen, in denen die Zeit stille zu stehen scheint und erleben, wie es ist, ganz bei sich zu sein.

Sanft angeleitete Bewegungsübungen mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet ermöglichen es, sich ganz vom Alltagsgeschehen zu lösen, sich zu entschleunigen, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht. Einfache Stimmübungen helfen dabei die eigene Stimme wahrzunehmen, frei klingen zu lassen und den eigenen Ton zu finden. Durch das gemeinsame Singen, Tönen und Chanten, d.h. dem Singen von spirituellen oder  sich mantraartig wiederholenden Liedern, verbinden wir uns mit unserem innersten Sein und Lebenskraft. Unser Verstand und unsere Emotionen können zur Ruhe kommen und wir erfahren unsere Verbundenheit miteinander und mit dem Leben.

Hier gehts zum Flyer 

 

Nach oben scrollen