Langsam werden die Tage wieder kürzer und die Nächte kühler. Aber noch ist es nicht soweit: die Luft ist noch mit dem Leben des Sommers gefüllt und die Umgebung lädt zum Wandern und Radfahren im Naafbachtal ein. Die Kräuter und der herbe Geruch der Kapuzinerkresse, die Erntegerüche von spätem Getreide laden die Sinne ein.
Dazu am Vormittag ein einem wunderbaren Haus bei sich einkehren und sich in der Tiefe berühren lassen. Augenblicke genießen, in denen die Zeit still zu stehen scheint und zu erleben, wie es ist, wieder ganz bei sich zu sein. Sanft angeleitete Atemübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen, sich zu entschleunigen, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht.
Kursbeginn:
Sonntag, 17.09.23 um 18 Uhr mit dem Abendessen
Kursbeginn: 19.00 Uhr
Kursende:
Samstag, 23.09.23 nach dem Mittagessen, gegen 14 Uhr
Kosten für den Kurs:
bei Anmeldung bis 01.07.23: 440 €
ab dem 02.07.23: 490 €
Ermäßigung auf Anfrage möglich.
Kosten für Übernachtung und Vollpension (sind vor Ort zu entrichten):
Pro Person 60 € Übernachtung im EZ oder DZ mit Du/WC
Vollpension: 38 €
140 € / pro Person für Gruppenraum, Haus und Garten werden vor Ort eingesammelt.
Bitte zum Kurs mitbringen:
Decke, bequeme Kleidung und Socken. Wenn möglich eine dicke Yoga-, oder Lammfellmatte (ca. 80 x 190 cm)
Bei Interesse bitte mailen an: info(at)einfachatmen.de
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