Juli 2015
von Delphine de Vigan (Knaur-Verlag)
Lou ist hochbegabt und eine Einzelgängerin. Sie beobachtet gerne Menschen und stellt dabei gewagte Therorien auf. Irgendwann begegnet sie No, einem Mädchen, das auf der Strasse lebt und deren Einsamkeit ihre Welt in Frage stellt.
Ein erstaunlicher Roman, der berührt.
Tipp:
vom 26.06. – 26.07.15 kann man in der Heilig Geist Kirche in München (Marienplatz) eine wunderbare surreale Himmelsinterpretation mit weissen Schnüren sehen, die eine skulpturale Wolkenformation bilden –
filigran und leicht: Eine Arbeit von Michael Pentry, die in dieser sehr schönen Barrockkirche für 4 Wochen kostenlos zu sehen ist
Von 20.30 – 22.30h wird das Kirchenschiff darüber hinaus mit Lichtkompositionen in unterschiedlichsten Farben getaucht – dazu kommen orttypische Geräusche.
Im linken Seitenschiff können „eigene“ Lebensknoten der Hammertaler Muttergottes anvertraut werden.
Alle sind dazu eingeladen – unabhängig von der eigenen religiösen Anschauung.
Juni 2015
von Edna Mazya (KiWi-Verlag)
Nomi, eine Verlegering aus Tel Aviv reist nach Wien, um ihren Freund, einen
bekannten Theaterregissseur zu treffen. In Wien begegnet sie den Spuren
ihrer Familie und beschließt die Tagebücher ihrer Großmutter Ruth zu lesen.
Damit begibt sie sich auf die Spuren ihrer Familie und einer Familiengeschichte, die niemanden unberührt lässt.
Über mich sprechen wir ein andermal Weiterlesen »
März 2015
von Hanns-Josef Ortheil (btb Verlag)
Eine Liebesgeschichte zwischen zwei Menschen, die sich begegnen, ohne auch nur ein einziges Wort miteinander zu wechseln.
Ein unbeschreiblicher Lesegenuss!
von Helga Segatz
Immer mehr Menschen infizieren sich im Krankenhaus mit Keimen, die das Gesundwerden erschweren bis dahin, dass die Patienten daran sterben. Traurige Berühmtheit hat dabei der MRSA (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) Erreger. Ist das Immunsystem zu schwach, wird mit hohen Gaben von Antibiotika versucht ihn einzudämmen. Leider haben viele Bakterien mittlerweile Resistenzen gegen Antibiotika gebildet. So ist es nicht verwunderlich, dass auch die WHO in ihrer Agenda aufgerufen hat, auf natürliche Ressourcen zurückzugreifen.
In Glandorf wurde auf eigene Rechnung geforscht und ein Präparat entwickelt “Kremo 058®” aus dem Hause “Dr. Pandalis”. Dr. Haasbach et al (Institut für Zellbiologie, Uni Tübingen) konnten nachweisen, dass die Blätter bestimmter Wildformen von Oregano und Schwarzer Johannesbeere stark antibakteriell wirken. Dies wirke bei Bakterien wie Pseudomonien, Salmonellen und Yersinien und eben auch bei den MRSA- Erreger. …
Februar 2015
von Carl-Johan Vallgren (Suhrkamp Verlag)
In einer Winternacht 1813 wird in Königsberg in einem Bordell ein mißgestalteter, kleinwüchsiger und taubstummer Knabe, Hercule Barfuss, gleichzeitig mit der schönen Henriette geboren. Keiner glaubt an das Überleben des Jungen. Seine Fähigkeit Gedanken zu lesen rettet ihm mehr als einmal das Leben. Auf seinem abenteuerlichen Weg durch das Europa des 19. Jahrhunderts hat er nur ein einziges Ziel: seine verlorene Jugendliebe wiederzufinden. Dieses Buch ist eines der Bücher, die man nicht mehr aus der Hand legen kann. Eine wunderbar erzählte Geschichte.
Geschichte einer ungeheuerlichen Liebe Weiterlesen »
„Was hülfe es dem Menschen, wenn er die ganze Welt gewönne und nähme Schade an seiner Seele?“ (Mk 8,36)
ein Vortrag von Dr. theol. Lothar Malkwitz anlässlich dem 6. Symposion der systemischen Peergroup München. Hier geht es zum Live-Mitschnitt
Der Seele Nach-Denken Weiterlesen »
Februar 2015
Ramana Maharishi und die Suche nach dem Selbst (Ansata Verlag)
In diesem Buch heisst die große Suchfrage: „Wer bin ich?“
Nachdem sich Ramana Maharishi in einer mystischen Todeserfahrung das wahre Wesen des Menschen offenbart hattte, war die Verwirklichung des wahren Wesens des Menschen Anfang, MItte und Ende seiner Lehre.
Der Heilige vom Berg Weiterlesen »
Januar 2015
von Gerard Donovan (Luchterhand Verlag)
Julius Winsome lebt allein in den Wäldern von Maine. Der Winter steht vor der Tür. Er lebt dort mit den geerbten 3000 Büchern seines Vaters und mit Hobbes, seinem Pitbullterrier. Eines Nachmittags, während er vor dem Feuer liest fällt ein Schuss. Das ist nichts Besonderes, denn es ist Jagdsaison. Jedoch fällt der Schuss sehr nah am Haus – und als er nachsieht, erkennt er, dass sein Hund erschossen wurde und offenbar mit Absicht. Der Verlust trift in mit ungeahnter Wucht. Er nimmt sein Gewehr und zieht los, Rache zu üben.
Es ist ein Buch, das wunderbar geschrieben ist und einen nachdenken lässt über das Wesen der Beziehung – über Liebe und Verlust. Wunderbar!!!
Ein bißchen mehr Friede
Und weniger Streit;
Ein bißchen mehr Güte
Und weniger Neid;
Ein bißchen mehr Wahrheit
Immerdar
Und viel mehr Hilfe
Bei jeder Gefahr.
Ein bißchen mehr Wir
Und weniger Ich;
Ein bißchen mehr Kraft,
Nicht so zimperlich.
Ein bißchen mehr Liebe
Und weniger Haß;
Ein bißchen mehr Wahrheit-
Das wäre doch was!
Statt immer nur Unrast
Ein bißchen mehr Ruh‘;
Statt immer nur Ich
Ein bißchen mehr Du.
Statt Angst und Hemmung,
Ein bißchen mehr Mut
Und Kraft zum Handeln,
Das wäre gut!
Kein Trübsal und Dunkel,
Ein bißchen mehr Licht;
Kein quälend Verlangen,
Ein froher Verzicht –
Und viel, viel mehr Blumen
Während des Lebens
Denn auf dem Grabe
Blüh’n sie vergebens.
Peter Rosegger, 1843 – 1918
Ein bisschen mehr Friede … Weiterlesen »
Stille ist das Atemholen der Welt
Herkunft unbekannt
… und für 2015: Ich schick dir einen Engel von Iria Schärer
von Helga Segatz
Gerade Weihnachten ist eine Zeit voller Düfte. Bratapfel, Zimt, Vanille – die Düfte der Weichnachtszeit liegen überall in der Luft. Manche Wohlgerüche aber, die es daheim kuschelig und gemütlich machen (wie z.B. Duftkerzen, Raumdüfte, Aromalämpchen und Teelichter mit aromatischen Düften) lösen bei immer mehr Menschen Symptome wie Schwindel, Benommenheit, tränende Augen bis hin zu heftigen Migräneanfällen mit Übelkeit und Erbrechen aus. Es ist also Vorsicht geboten bei synthetischen hergestellten Duftstoffen, Räucherstäbchen und ätherischen Ölen. …
Gefährliche Düfte Weiterlesen »
August 2014
von Wolfgang Schorlau (KiWi Verlag)
Der Sohn des Privatdetektivs Georg Dengler ist verschwunden. Auf der Suche nach ihm erfährt er, dass mit dieser, mit seiner Clique, als Tierschützer die Methoden der Fleischindustrie aufdecken will. Fast nebenbei erfährt der Lesen vieles über die Ausbeutung osteuropäischer Arbeiter, die Massentierhaltung und den Medikamentencocktail den jeder Konsument mit dem Essen von Fleisch zu sich nimmt. Ein spannender Krimi bei dem einem der nächste Bissen Fleisch sicher im Hals stecken bleibt.
Deepak Chopra ein berühmter und bekannter spiritueller Lehrer ruft gemeinsam mit Freunden die Weltgemeinschaft auf, zur gleichen Zeit für Frieden zu meditieren. Der Wunsch ist, gemeinsam mit tausenden von anderen Menschen auf diesem Planeten ein Zeichen FÜR FRIEDEN setzen.
„Was ist mit meditieren gemeint?“ Als Achtsamkeits- oder Konzentrationsübung beruhige deinen Geist und werde leer. Der angestrebte Zustand ist, dass kein Gedanke mehr auftaucht und du nur noch BIST, ein Wesen der Liebe und des Friedens, ohne die Stimmen in deinem Kopf. Vielen gelingt dies nur ein paar Minuten, Sekunden oder gar nicht.
Du kannst Dich auch friedlich auf einen Punkt konzentrieren, ob mit geschlossen Augen z.B. auf dein Herz oder Stirnchakra oder im außen auf etwas schönes wie eine Kerzenflamme, eine Blume … ein Tier, einen Menschen.
Oder Du stellst Dir eine wundervolle friedliche gelebte oder zukünftige Situation vor, mit Deinem Liebsten, Deinen Kindern, in einer Gemeinschaft oder auf dem ganzen Planeten Erde. Hier kannst Du auch goldenes oder helles Licht fließen lassen. Wohin du möchtest.
Vielleicht möchtest Du auch in ein Gefühl von Liebe gehen und die Liebe an Menschen senden und atmen, die es gerade brauchen.
Auch könntest Du einen Menschen, den Du ehrlich liebst, einfach zärtlich umarmen oder dich tief mit ihm verbinden.
Und natürlich Dinge tun, die Dir zutiefst Freude bereiten, wie tanzen, malen, singen, Klänge erzeugen, musizieren, in der Natur sein …
Es gibt auch jede Menge geführte (gesprochene) Meditationen oder Visualisierungen auf CDs.
Ihr könnt auch beten, darüber sprechen und wichtig ist, dass Du es fühlst, als ob das Erwünschte schon da ist.
Es braucht nur 8000 Menschen …
Wissenschaftler Gregg Braden über die “Kraft der Visualisierung”
Die Kraft, die Menschen aussenden, die sich gemeinsam in einen meditativen Zustand versetzen, lässt Berge versetzen. Wir können somit aktiv etwas bewirken und vielleicht springt es auf den Rest der Menschheit über (Morphogenetisches Feld). Gregg Braden hat auf diesem Gebiet viel geforscht und in vielen Experimenten belegt, was diese unermessliche Kraft des Menschen, die weit über die physikalische Grenzen hinaus geht, bewirken kann.
Aufruf zur weltweiten gleichzeitigen Meditation für den Frieden am 08.08. um 18.00 Uhr Weiterlesen »
Juli 2014
von Susan Abulhawa (Diana Verlag)
Amal erzählt in dem Buch die Geschichte ihrer Familie über vier Generationen.
Durch die Vertreibung der Großeltern beginnt ihr Leben in einem Flüchtlingslager und führt sie letztendlich nach Amerika und wieder zurück in ihre Heimat. Ihr Leben ist geprägt von dem ausweglosen Konflikt zwischen Israel und Palästina. Es ist die Geschichte über den Verlust der Heimat, eine zerrissene Familie und die Hoffnung auf Frieden und Versöhnung.
Eine Geschichte die verstört und berührt zugleich.
Während die Welt schlief Weiterlesen »
Impressionen aus dem Waldviertel Weiterlesen »
Juni 2014
von Peter Hoeg (rororo)
Familie Fino ist auf den ersten Blick eine total normale Familie: Vater ist Pastor, Mutter spielt Orgel und die drei Kinder gut gelungen. Doch an einem Karfreitag sind die Eltern plötzlich verschwunden – und so beginnen Peter udn Tilte eine Suchaktion.
Inmitten falscher Heiliger und fanatischer Sinnsucher finden sie ihre eigene Tür zur Freiheit und zum Glück.
Gehört unbedingt in den Urlaubskoffer! Köstliche Unterhaltung und dazu spannende Kriminalgeschichte mit Tiefgang.
Die Kinder der Elefantenhüter Weiterlesen »
Beitrag in Radio Bayern2 am 24.03.14
Podcast
Die Kunst des Atmens Weiterlesen »
Dezember 2013
von Alice Munro (Fischer TB)
Acht unaufgeregte, still erzählte Alltagsgeschichten von Frauen und Mädchen die handeln vom Unterwegs-Sein im eigenen Leben.
die Geschichten gehen um Sehnsüchte, um Bedrohungen und um Leid und überraschen den Leser zuweilen mit unmittelbarer Intensität und Dramatik.
Das scheinbar Unscheinbare berührt und beeindruckt.
Es erstaunt nicht, warum Alice Munro den Nobelpreis für Literatur 2013 erhalten hat.
von Helga Segatz
Ein bis zwei Tage nach einer ungewohnten Arbeit oder Sport kann „Muskelkater“ auftreten. Viele denken nun, das hätte mit der Übersäuerung des Muskels zu tun. Da Muskelkater aber auch bei aerober Belastung, also bei genügend Sauerstoffzufuhr auftritt, kann das nicht sein. Ursache sind mikrotraumatische Einrisse in den Ansätzen der Muskelfasern, den sogenannten Z-Streifen oder Überdehnungen von Myofibrillen (= kontraktilen Fasern, die innerhalb von Muskelzellen liegen).
Muskelkater ist auch keine notwendige Phase zur Fitness. Deshalb sollte man lieber Ruhe geben und die mikrotraumatischen Einrisse ausheilen lassen bevor man wieder mit dem Training beginnt.
Was verursacht Muskelkater? Weiterlesen »