Mit Helga Segatz und Stephanie Schmeil
Foto: Stephanie Schmeil
Mit allen Sinnen bei sich einkehren und sich in der Tiefe berĂĽhren lassen. Augenblicke genieĂźen, in denen die Zeit still zu stehen scheint und erleben, wie es ist, ganz bei sich zu sein.
Sanft angeleitete Bewegungsübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen, sich zu entschleunigen, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht. Die Begegnung mit sich selbst wird möglich durch dir bewusste Hingabe an den Augenblick, die Begegnung mit den anderen und durch die Intensität der gemeinsamen Arbeit.
Dazu gibt es das Angebot an einem Vormittag mit Stephanie Schmeil unterwegs in der Natur zu sein, den Pflanzen entlang des Weges mit Achtsamkeit zu begegnen. Sich näher mit ihnen zu befassen und dabei die in ihnen verborgenen Schätze entdecken. Mit allen Sinnen ihr Wesen und mögliche Verwendung erfahren.
Kosten fĂĽr den Kurs: 320 – 350 € nach Selbsteinschätzung bei Anmeldung bis 20.04.26 (danach 410 €)
Ăśbernachtung und Verpflegung (Stand 2026) je Person und Nacht im Bildungshaus St. Martin, Kloster Bernried
EZ 121 € DZ 97 €
Flyer ist in Arbeit !
